« آخـــر الــمــواضــيــع »
         :: برنامج محاسبة ( الكاتب : لمياء يوسف )       :: أرقام أفضل معلمات جميع التخصصات من التمهيدي الي الجامعه ( الكاتب : rowidaPhil )       :: ارقى , كتالوج , اثاث , غرف نوم , تركى , مودرن 2021 / 2022 ( الكاتب : makah )       :: ارقى , كتالوج , اثاث , مكتبة للركنة , تركى , مودرن 2021 / 2022 ( الكاتب : makah )       :: ارقى , كتالوج , اثاث , كنب سرير , تركى , مودرن 2021 / 2022 ( الكاتب : makah )       :: ارقى , كتالوج , اثاث , غرف صالون , تركى , مودرن 2021 / 2022 ( الكاتب : makah )       :: ارقى , كتالوج , اثاث , غرف سفرة , تركى , مودرن 2021 / 2022 ( الكاتب : makah )       :: ارقى , كتالوج , اثاث , غرف ركنات , تركى , مودرن 2021 / 2022 ( الكاتب : makah )       :: ارقى , كتالوج , اثاث , ترابيزات , تركى , مودرن 2021 / 2022 ( الكاتب : makah )       :: ارقى , كتالوج , اثاث , غرف انترية , تركى , مودرن 2021 / 2022 ( الكاتب : makah )      



 
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
Prev المشاركة السابقة   المشاركة التالية Next
#1  
قديم 10-28-2015, 04:24 AM
MISS 7aWAA غير متواجد حالياً
Morocco     Female
الاوسمة
صاحبة اجمل ردود  حضور مميز 
لوني المفضل Orange
 رقم العضوية : 4
 تاريخ التسجيل : May 2015
 فترة الأقامة : 1637 يوم
 أخر زيارة : 05-31-2016 (01:59 AM)
 الإقامة : ﺑـرَﯚﺣ ﻣـﺑـﻋﺜرَﺔ
 المشاركات : 869 [ + ]
 التقييم : 2816
 معدل التقييم : MISS 7aWAA has a reputation beyond repute MISS 7aWAA has a reputation beyond repute MISS 7aWAA has a reputation beyond repute MISS 7aWAA has a reputation beyond repute MISS 7aWAA has a reputation beyond repute MISS 7aWAA has a reputation beyond repute MISS 7aWAA has a reputation beyond repute MISS 7aWAA has a reputation beyond repute MISS 7aWAA has a reputation beyond repute MISS 7aWAA has a reputation beyond repute MISS 7aWAA has a reputation beyond repute
بيانات اضافيه [ + ]

الاوسمة

1990 11170786129 ماهية الثقة بالنفس










ما هو احترام الذات؟ أفكار معظم الناس ومشاعرهم نحو أنفسهم تتقلب مستندة إلى حد ما على تجاربهم اليومية، وكيف يعاملك الأصدقاء ونتائج الإمتحانات التي تعرضت لها وكيفية خوضك لها ، صعوداً وهبوطاً مع مشاعرك العاطفية يمكن لجميع هذه الأمور أن تؤثر على كيفية شعورك إتجاه نفسك.

إحترام الذات الخاص بك، هو شيء أكثر جوهرية من الصعود والهبوط الطبيعي المرتبط بالتغيرات الظرفية. الأشخاص الذين يتمتعون بالثقة بالنفس، فالمشاكل العادية والهبوط قد يؤدي إلى تقلبات مؤقتة في كيفية شعورهم اتجاه أنفسهم، ولكن فقط إلى حد محدود. في المقابل، بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من ضعف في الثقة بالنفس، فهذه الصعودات والهبوطات تؤثر بشكل كبير على الطريقة التي يرون بها أنفسهم.
الأشخاص الذين يعانون من ضعف الثقة بالنفس غالبا ما ينعكس ذلك على ما يفعلونه في الوقت الحاضر ولأجل تحديد كيفية شعورهم تجاه أنفسهم. فهم يحتاجون لخبرات خارجية إيجابية (فعلى سبيل المثال، التكلم مع الأصدقاء) لمواجهة المشاعر والأفكار السلبية و التي يعاني منها الفرد ضعيف الشخصية باستمرار. حيث يمكن للأشخاص من حوله إعطاءه شعوراً جيداً (وذلك بتقدير جيد له أو مجاملة) وهذه حاجة مؤقتة بالعادة.

ويستند إحترام الذات على قدرتنا على تقييم أنفسنا بدقة مع قدرتنا على قبول من نحن عليه بسعادة، وهذا يعني أن نكون قادرين على الاعتراف بما لدينا من نقاط قوة وضعف (فجميعنا نمتلك الجانبين )، وفي الوقت نفسه ندرك أننا تستحق التقدير وجديرين بالإهتمام .

*من أين يأتي إحترام الذات؟
إن الثقة بالنفس تتطور طوال الحياة وذلك أثناء تطورينا لصورة أنفسنا من خلال تجاربنا مع الناس وأنشطة مختلفة، الخبرات خلال مرحلة الطفولة خصوصاص تلعب دوراً كبيراً في تشكيل إحترام الذات. فعندما نرى ردات الفعل على نجاحاتنا، والفشل الذي قد نصيبه في بعض الأمور ، وكيف تم التعامل مع الأمر من قبل عائلتنا والمعلمين والمدربين والسلطات الدينية، والأقران، فكل هذه الأمور تساهم في خلق إحترام الذات لدينا.

*تجارب الطفولة التي تساهم في بناء احترام لذات لدى الطفل وتشمل: 1- الإستماع إليه حينما يتحدث . 2- محادثة الأطفال بأسلوب لائق وإحترام . 3- إعطائهم الإهتمام والمودة المناسب . 4- ذكر ما يقومون به من انجازات وعدم الإكتفاء بذكر أخطائهم وإذ كانوا يعاقبون على الأخطاء وجب مكافأتهم علىما ينجزونه من أمور جيدة .

*تجارب الطفولة التي قد تؤدي إلى تدني احترام الذات وتشمل: 1- الحصول على إنتقادات لاذعة غير بناءة . 2- سوء المعاملة جسدياً أو جنسياً أو عاطفياً . 3- تجاهل حديث الطفل أو توجيه السخرية له ، أو ممازحته بشكل يؤذيه وإن لم نقصد .
ليس من المتوقع أن يكون الأهل في وضع مثالي كل وقت لتحمل أخطاء الأبناء وكذلك الأبناء لن يكونوا مثالين في جميع الأمور لا تضع عدسة مكبرة فوق الأخطاء فتحرق ذواتهم عن دون قصد، إن رسائل الآباء والمعلمين والأقران، أو غيرها أثناء التجارب الفاشلة مثل (فقدان لعبة) كثيرا ما تعطى الناس نوعاً من تدني احترام الذات. هل لديك ما "الصوت الداخلي" قل؟

تجاربنا الماضية، حتى الأشياء التي لا نعتقد أننا نسيناها، ما زالت تؤثر على حياتنا اليومية على شكل "صوت داخلي"، وعلى الرغم من أن معظم الناس لا يسمعون هذا الصوت بنفس الطريقة التي سوف تحدث عند كل واحد فينا ، ولكنه يعمل بطريقة مماثلة عند الجميع ، بتكرار مستمر لرسائل الطفولة التي عشناها . للأشخاص الذين يتمتعون باحترام الذات، تكون رسائل الصوت الداخلي عادة مقبولة ومطمئنة بناءة، ولكن الأشخاص الذين يعانون من تدني إحترام الذات، يصبح الصوت الداخلي ناقداً و قاسي ، ومؤثر بشكل سلبي على الفرد .

الموضوع الأصلي: ماهية الثقة بالنفس || الكاتب: MISS 7aWAA || المصدر: موقع الساعي

كلمات البحث

العاب ، برامج ، سيارات ، هاكات ، استايلات







 توقيع : MISS 7aWAA


رد مع اقتباس
 

الكلمات الدلالية (Tags)
ماهية , الثقة , بالنفس


(عرض التفاصيل عدد الأعضاء الذين شاهدوا الموضوع : 2 (إعادة تعين)
,
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



شات تعب قلبي تعب قلبي شات الرياض شات بنات الرياض شات الغلا الغلا شات الود شات خليجي شات الشله الشله شات حفر الباطن حفر الباطن شات الامارات سعودي انحراف شات دردشة دردشة الرياض شات الخليج سعودي انحراف180 مسوق شات صوتي شات عرب توك دردشة عرب توك عرب توك

Bookmark and Share

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

الساعة الآن 11:50 PM.

أقسام المنتدى

¬ الساعي الإسلامي» • | ¬ الساعي الإسلامي العام» • | ¬مرافيء الساعي الهادئه» • | ¬مساعدة ساعي جديد «● » • | الترحيب والمناسبات والتهاني• | ¬ المواساه ومساندة الأعضاء لبعضهم » • | ═ المواضيع العامة ! | الحوار والنقاش الجاد ●.ζ | ¬قسم الادبي والاشعار والخواطر", • | ¬ابداعات الاعضاء الخواطر والنثر والشعر (بقلم الاعضاء)", • | ¬ابداعات الاعضاء الحصرية (بقلم الاعضاء) » • | ¬ابداعات الاعضاء مسبق نشره (بقلم الاعضاء) ", • | ¬المنقولات الادبيه » • | ¬اقســــام الاسـرة والمهارات اليدوية » • | ¬ منتدي الحياة الزوجية » • | ¬ قسم حواء وقضايا المرأه » • | ¬ قسم أدم وقضايا الرجل» • | ❀ عالم الطفل | ❀ الازياء والموضة,! | ¬مطبخ الساعي » • | ❀ الديكور والمهارات اليدوية,! | الساعي بين أروقة التاريخ والاخبار العالمية والعربية | ¬معرض الساعي للصور العامة والخاصة» • | الصور العامه :: | ❀ غرائب وطرائف الصور•,! | قسم الكمبيوتر والتصميم والبرامج والتكنولوجيا | برامج الكمبيوتر» • | الموبايلات والرسائل | الساعي الثقافي» • | ¬الساعي حول العالم» • | ¬فلسطين .. الجرح النازف» • | ¬قسم السياحة العربية والعالمية » • | ¬ الاقسام الادارية» • | الإقتراحات والشكاوى | ¬خيمة الساعي الرمضانية » • | ¬تطوير المنتديات » • | ¬ الركن الهادئ» • | ❀ الأقسام التجارية و الاستثمارية | ¬اعلن مجانا هنا 📢 | ¬رجال اعمال من الصفر 💼 | ¬القرآن الكريم واحكامة , • | ¬مدونات الأعضاء ", • | ¬ الحج والعمرة والزيارة ✈ | x المواضيع المكررة والمحذوفه» • | السيرة النبوية الشريفه●.ζ | ❀ الشخصيات الاسلامية | الصوتيات والمرئيات الأسلامية | ¬ اناشيد اسلامية» • | ¬معلومات عامة؛ | ¬ الكتب الالكترونية» • | ¬معلومات طبية • | ¬ التاريخ والآثار 📕 | ¬الاخبار المحلية والعالمية 📌 | سينما الساعي | أفلام عربي | أفلام اجنبي | قنوات البث المباشر | مقاطع متنوعه | ❀ معرض تصاميم وإبداع الأعضاء | ¬ سوق الساعي » ❀ | ㋡ مشكلتي لها حل ✎ » • | ¬ مزاد الساعي» • | ¬أعلن عن وظائف خالية 📜 | ¬طلبات توظيف• | ¬الساعي في عالم الفوركس Forex💰 | ¬ اخبار الرياضة ⚽ | ¬اخبار الفن 🎬 | منتدى الساعي للسيارات والدراجات النارية | النانو سيراميك |



Powered by vBulletin Version 3.8.9 Beta 3
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd Support By Ip4s.com
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
Developed By Marco Mamdouh
new notificatio by 9adq_ala7sas
This Forum used Arshfny Mod by islam servant

SEO by vBSEO 3.6.0 PL2